Olen ollut vhh:lla (vähähiilihydraattinen) 5.4. 2010 alkaen.
Herkkuhetket ovat sitäkin tärkeämmät, kun niitä ei enää ole niin usein kun normi ruokaa syödessä.
Suklaa on se herkku, mitä voisin syödä vaikka kuinka paljon.
...mutta kun maitosuklaassa on niin paljon hiilareita, niin sitä en ole nyt pääsiäisen jälkeen syönyt,
ehkä muutaman kerran yhden palan tai yhden suklaa karkin.
Tumma suklaa ei ole niin hyvää, mutta pala jälkiruokana menee.
Sitä ei tee mieli edes syödä levyä kerrallaan =)
Niinpä olen antanut itselleni anteeksi ja
syönyt silloin tällöin tätä ihanaista suklaata.
Tämä on jotenkin niin raikas ja makoisa, että tätä voisi mennä vaikka levykin kerrallaan,
mutta on vain hillittävä itsensä ja jättää se siihen yhteen palaan.
Mukavaa päivänjatkoa Sinulle
ja makoisaa sellaista =)
Kuulostaa hyvälle tämä sitruunasuklaa nam, ¨nam!
VastaaPoistaItse olen TAAS hh ruoakvaliolla, kuten monesti ennenkin, enkä salli kyllä yhtään herkkua itselle, muutakuin puolukkarahkaa voisin tehä aina viikonloppuisin vähänja makeutusaineella makeutan.
En voi kokonaan vaihtaa elämän tyyliä ja siirtyä hh ruokavalioon kokonaan, leipää en meinaan pysty jättämään.
Mutta välillä nämä hiilarittomat ajat tekee hyvää, ja energiaa lköytyy silloin kummasti :D
seijastiina,
VastaaPoistaminäkin olin alkuajan ihan ilman herkkuja, mutta sitten olen silloin tällöin antanut itselleni luvan nauttia ;)
Ja ei ole vaikuttanut painon eikä muutenkaan olotilaan. Juhlissa olen nauttinut jotain herkkua, mutta pääsääntöisesti noudattanut vhh:ta.