Käsitöitä , hiihtoa ja kotoilua

Niin käännyttiin helmikuulle

 eli

 hiihtokuulle.

No hiihtämässä olen muutaman kerran käynyt,

mutta tänä aamuna

 kävin toteamassa

 ja 

hiihtämässä vajaat 5km,

että pakkasia 

ja

 uutta lunta pitänee alkaa odottelemaan.

Käsitöitä siitäkin edestä syntyy

ja

 siinä samalla sitä kotoilua.

Viime viikolla jäi lumityötkin naapureille,

kun kaaduin toissa sunnuntaina hiihtoreissulla,

venäytin niska ja hartia seudun.

Kummasti kyllä kaikki jumpat kävin.

Laskiainen oli ja meni,

lumitöitä ja koiralenkki oli liikunnalliset touhut.

Kotiseudulla ollaan melkein viikottain käyty eri tarkoituksessa

ja

hautausmaalle  kynttilöitä ja kukkia viedään. 

 

Kotona touhuilen:

leivon

urheilen

välillä liikaakin,

mutta

kun tällaisia mättöeväitä on syönyt,

on vaan pakko.

Neuleiden suunnittelua. 

Automatka neulomiseksi helppoja juttuja.

Mutta  nyt alkoi taas ruotuun astuminen 

ja 

tiukasti herkuttelu vähemmäksi 

ja 

kunnon kotiruokaa, 

liikuntaa ja siten kevyttäoloa,

 hyvää mieltä,

positiivista oloa ja eloa.

Teetätin yhdellä pt:llä ruoka-ohjelman,

jota alan noudattamaan ainakin nyt kuukauden.

Syön yleensä liian vähän liikuntaan nähden.

Katotaan miltä se kuukauden päästä tuntuu,

toivottavasti viitisen kiloa kevyemmältä.

Kävin viime perjantaina

kehonkoostumusmittauksessa

ja 

se oli niin iloinen ja posiitiivinen käynti,

että innostuin tsempaamaan itseni

kuukauden mittaiselle koetukselle.

Tai ei se mikään koetus ole vaan normi ruoan syöntiä

huomattavasti enemmän kuin ennen,

jospa sitä alkas siinä kiinteytyä.

Mutta nyt nämä höpinät pois ja lähden neulomaan.

Heippatihei

ja

 Kuulumisiin